ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺជា​រឿង​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់រូប ហើយ​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ មាន​ផ្ទៃពោះ​ក៏​ត្រូវតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ដែរ ដោយ​មិនត្រូវ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ឆ្លង​ទេ​។ តើ​ជំងឺ​អ្វីដែល ស្ត្រី​មាន​ផ...
ប្រសិនបើ​អ្នក​ឈឺជង្គង់​ម្ខាង ឬ​ទាំងសងខាង ក្រោយពី​ដួល ឬ​ការ​របួស​នានា ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ ឬ​ចលនា​ថ្នមៗ​អាចជួយ​នាំ​ឲ្យ​វា​រឹងមាំ និង​មិន​បង្កបញ្ហា​នានា​ផ្សេងទៀត​បាន​។​ ​ក្រុមគ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​បានផ្តល...
សព្វថ្ងៃនេះ​មានគ្រួសារ​ជាច្រើន​រំពឹងថា​ចង់បាន​កូនប្រុស​។ ប៉ុន្តែ​គេ​តែងតែ​កើតកូន​ស្រី​ទៅវិញ​។ តើ​នេះ​មកពី​មូលហេតុ​អ្វី​ទៅ​? ​ស្ត្រី​ដែល​ចូលចិត្ត​បរិភោគ​សាច់ ត្រី ពងមាន់ ពោត ផ្លែឈើ​ដែលមាន​ជាតិ​ជូរ...
ផលវិបាក​ញឹកញាប់​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន គឺ​ការ​បែកធ្លាយ​។ ការ​ធ្លាយ​នៃ​ខ្នែង ពោះវៀន​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ខ្ទុះ​ជុំវិញ​ខ្នែងពោះវៀន ឬ​រលាក​ស្រោមពោះ​។​ ​ហេតុផល​ចំបង​ចំពោះ​ការ​ធ្លាយ​ខ្នែងពោះវៀន...
​យោងតាម​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បានឱ្យដឹងថា ទទួលទាន​គ្រាប់​ផ្លែឈើ​មួយ​ក្តាប់ ដូចជា​គ្រាប់ស្វាយចន្ទី គ្រាប់សណ្តែក​រីករាយ ឬ​គ្រាប់​អាល់​ម៉ុង រាល់ថ្ងៃ​អាច​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​ក្នុង​ការកើត​ជំ​ងឹ​គាំងបេះដូង​...
ចំនួន​អ្នក​កើត​ជំងឺមហារីក​លើ​ពិភពលោក កាន់តែ​ច្រើនឡើង​ពី​១​ថ្ងៃ​ទៅ​១​ថ្ងៃ ក្នុងពេល​ពុំទាន់​មាន​ឱសថ​ណា​អាច​ព្យាបាល​បាន​។ ដើម្បី​បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក អាហារ​ក៏​ដើរតួនាទី​សំខាន់​មួយ​ដែរ ។ ការបង្កើន​បរិភោ...
ការស្រាវជ្រាវ​បង្ហាញថា បុរស​ម​ជ្ឈឹ​ម​វ័យ​អាច​ពួយ​អា​វ៉ង់​ជាប់​ជាង ៤០ ដង នឹង​ថយចុះ ៩៦%​នូវ ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង ប្រៀប​នឹង​អ្នក​អាច​ធ្វើបាន​តិចជាង ១០ ដង ។​ ​ជំងឺ​បេះដូង​ជា​មូលហេតុ​បង្ក​គ្...
អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នេះ នឹង បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​អាច មាន​អាយុ​វែង​មិន​ងាយ​ឈឺ​ឡើយ ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? ​ ​អ្នក​គួរតែ​ហាត់ប្រាណ​ឱ្យបាន ទៀងទាត់ ព្រោះ​ការធ្វើ​ចលនា​អាចជួយ​ធ្វើឱ្យ​សុខភា...
ពុំ​សូវ​មាន​នរណា​ដឹងថា ដោយ​គ្រាន់តែ​ដាក់​ខ្ញី ពីរ​ទៅ​បី​បន្ទះ នៅ​ក្បាល​គ្រែ​រាល់​យប់ យើង​អាច ព្យាបាល​បង្ការ​ជំងឺ​ជាច្រើន​យ៉ាង ប្រសិទ្ធភាព ។​ ​ ​១-​ព្យាបាល​ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​ក្លិន​របស់​ខ្ញី មាន​ប្រស...
អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នេះ នឹង បង្ហាញ​អ្នក​ពី​ផ្លែឈើ​ដែល​អ្នក​ម្តាយ គួរតែ​ពិសា​ក្នុងអំឡុងពេល​មាន ផ្ទៃពោះ ទើប​កូន​អាច​ស្អាត ឆ្លាត និង​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ តើ​មាន​អ្វីខ្លះ ទៅ​? ​អ្នក​គួរតែ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ស្រការ​ន...

ដំណឹងថ្មីបំផុត

អត្ថបទដែលពេញនិយម