​នៅ​អាយុ ៧៥ ឆ្នាំ លោកយាយ ចា​នី​ស ឡ​រ៉េ​ន អាចជា​អ្នក​លើក​សាច់ដុំ​ចាស់​ជាងគេ​របស់​អូស្ត្រាលី ប៉ុន្តែ​លោកយាយ​គឺជា​អ្នកប្រកួតប្រជែង​ដ៏​ពុះកញ្ជ្រោល​ម្នាក់ និង​ជា​អ្នក​ដែល​និយាយថា គាត់​គ្មាន​គម្រោង​បន្ថយល្ប...
​មហារីក​ជា​ជំងឺ​ដ៏​គួរឱ្យខ្លាច បំផុត​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់រូប ព្រោះ​ជំងឺ នេះ​ពុំទាន់​មាន​ថ្នាំ​អាច ព្យាបាល​បាន ។ កត្តា​បង្ក​មហារីក​ស្ថិតនៅ​គ្រប់​ទីកន្លែង ក្នុង​ជីវិត​ពេល​យើង​បរិភោគ​, ផឹក​, ប្រើប្រាស់​, ...
​មនុស្ស​ភាគច្រើន គឺ​មិន​ទទួល បានការ​ហាត់ប្រាណ​គ្រប់គ្រាន់​ឡើយ ។ ប៉ុន្តែ​របៀប​រស់នៅ បែប​ស៊ី​ដេកៗ​មាន​ទំនាក់ទំនង​នឹង​ការធ្វើ​ទុក្ខ​ដល់​រាងកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​ចាប់ពី​ជំងឺមហារីក​រហូត ដល់​ការបាក់​ទឹកចិត្ត ។...
​មនុស្ស​ភាគច្រើន​គ្រាន់តែ​ដឹងថា ពេល​ចាស់​ទៅ​សរីរាង្គ​នឹង​លេច​ស្នាម ជ្រីវជ្រួញ ហើយ​សក់ ស្កូវ ។ ពុំ​សូវ​មាន នរណា​ដឹងថា ភាព​ចាស់​ក៏​ឥទ្ធិពល​ដល់ ផ្នែក​ទាំងអស់​ខាងក្នុង​រាងកាយ ដូចជា មាត់​ធ្មេញ​, ប្រព័ន្ធ​...
សាច់ជ្រូក​ផ្ទុក​វីតាមីន និង​សារជាតិ​រ៉ែ​មួយចំនួន ដែល​សរីរាង្គ​ងាយ​ស្រូបយក ប៉ុន្តែ ពុំមែន​គ្រប់ផ្នែក​របស់​សាច់ជ្រូក​សុទ្ធតែ​ល្អ មាន​ផ្នែក​មួយចំនួន​ផ្ទុក​ជាតិពុល​ច្រើន មិនល្អ​សម្រាប់​សុខភាព ។​ ១- ខ...
ជាធម្មតា ម្រេច​ត្រូវបាន​ប្រជាជន​ទូទាំង​ពិភពលោក​ប្រើប្រាស់​ជា​គ្រឿងផ្សំ​ធ្វើ​ម្ហូប ដើម្បី​បង្កើន​រសជាតិ​ហិ​រ​តិចតួច​ដល់​ចំណីអាហារ និង​ម្ហូប​។ ទោះបីជា​យ៉ាងនេះ​ក្តី ម្រេច​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញថា មាន​ប្រយោជន...
តើ​អ្នក​កំពុង​ប្រឈមមុខ​នឹង​ជំងឺ​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាមក្រហម ហើយ​ត្រូវបាន​វេជ្ជបណ្ឌិត​ចេញ វេជ្ជបញ្ជា​អោយទទួល​ទាន​ថ្នាំ​គ្រាប់​ជាតិ​ដែក​មែន​ទេ​? ជាតិ​ដែក គឺ​ចាំបាច់​បំផុត​ក្នុងការ បង្កើត​អេ​ម៉ូ​ក្លូ​ប៊ី​ន​ដែល...
​ទោះបី​ត្រកួន​ជា​បន្លែ​ដ៏​ឆ្ងាញ់ និង​ផ្តល់​គុណប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ជាច្រើន តែ​ចំពោះ​មនុស្ស ៧ ក្រុម ខាងក្រោម​នេះ ដាច់ខាត​មិនគួរ​បរិភោគ​វា ។​ ១- អ្នក​កើត​ជំងឺ Gout ​ត្រកួន​ស្ថិតក្នុង​បញ្ជី​បន្លែ​សម្ប...
​អ្នកជំនាញការ​ជីវជាតិ លោកស្រី លីន​ឌី ខូ​ហេន (Lyndi Cohen) បាន​ចែករំលែក​នូវ​អាហារ ដែល​គួរ​ទទួលទាន ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​ប្រសើរ ឡើង​នូវ​សុខភាព​របស់​ផ្នែក​នីមួយៗ នៃ​រាងកាយ តាំងពី​សក់​, ស្បែក​, សរសៃ ឈាម​បេះដូង ន...
​ក្រុម​ឈាម​នីមួយៗ​មាន លក្ខណៈពិសេស​ដោយឡែកៗ​ពីគ្នា ហើយ​មាន​ក្រុម​ឈាម​នឹង​ស្រូបយក​ល្អ អាហារ​នេះ និង​ស្រូបយក​តិចជាង​អាហារ​នោះ ។​ ​ ​ ​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​អាមេរិក បាន​បញ្ជាក់ថា កត្តា​ក្រុម​ឈាម​គឺមាន​ឥទ...

ដំណឹងថ្មីបំផុត

អត្ថបទដែលពេញនិយម