​ក្មេងស្រី​អាយុ ១២ ឆ្នាំ​ម្នាក់​ទីបំផុត​អាច​ញញឹម​និង​ញ៉ាំ​បាន​ដូច​គេ​ដូច​ឯង​វិញ​ហើយ បន្ទាប់ពី​គ្រូពេទ្យ​បាន​វះកាត់​យក​ដុំ​សាច់​ប៉ុន​បាល់ទាត់​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ​របស់​នាង​។​ ​ក្មេងស្រី​ឈ្មោះ កាល់​ទូ​មី (Ka...
កត្តា​មួយ​ក្នុងចំណោម​កត្តាចម្បងៗ​បង្ក​ជា​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម គឺ​ដោយសារ​ទម្លាប់​ទទួលទាន​របស់ យើង​ដូច្នេះ​ចូរ​កែប្រែ​ភ្លាម​នូវ​ទម្លាប់ខាងក្រោម​នេះ ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ។​ ​ ​ •​ប...
​ប្រសិនជា​អ្នក​ចង់​គេង​ក្នុង បន្ទប់​ដែលមាន​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់​ក្រោយ សម្រាលកូន​រួច​អ្នក​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន នូវ​ចំណុច​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? ​នៅពេលដែល​អ្នកបើក​ម៉ាស៊ីន ត្រជាក់​អ្នក​មិនគួរ...
​ប្រសិនជា​អ្នកមាន​ជំងឺ​លើស សម្ពាធ​ឈាម​អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស អាហារ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ ញ៉ាំ បាន ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? ១.​អ្នក​អាច​ពិសារ​តៅហ៊ូ ឬ​ផលិតផល​ដែល​ធ្វើ​ពី​សណ្តែក​ទាំងឡាយ ព្រោះ​វា​អាចជួយ​បញ្ចុះ...
​អ្នកមាន​ដឹង​ទេ​ថា របប​អាហារ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នកមាន​ទំនាក់ទំនង ជិតស្និទ្ធ​ជាមួយនឹង​ការរីក ចម្រើន​របស់ សរសៃសក់ ដោយ​ជា​មធ្យម​ក្នុង​មួយថ្ងៃ យើង​អាច​ជ្រុះ​ពី ៥០-១០០ សរសៃសក់ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់មក​សរសៃសក់​ថ្មី...
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង បង្ហាញ​អ្នក​ពី​ផលប៉ះពាល់​ដែល បណ្តាល មកពី​ការ​រួមភេទ​ក្នុង​អាង​ងូត ទឹក ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? ​ ​ ១-​បើ​អ្នក​រួមភេទ​ក្នុង​ទឹក​វា​នឹងធ្វើ​ឱ្យ​ផ្លូវភេទ​របស់​នារី​ពិបាក​ទ្រាំ​...
​ស្ត្រី​ភាគច្រើន​មានការ​អាក់អន ចិត្តនឹង​ផ្នែក​មួយចំនួន​លើ​រាងកាយ ដែល​មិន​បានល្អ​ស្អាត​ជួនកាល ចង់ទៅ​វះកាត់​កែ​សម្ផស្ស​ឱ្យ​ដូច​ចិត្ត ដោយ​ពុំ​ដឹងថា ផ្នែក​អាក្រក់​ទាំងនេះ បែរជា​របាំង​ការពារ សុខភាព​ដ៏​អស្ច...
​ការស្រាវជ្រាវ​មួយ​បាន​បង្ហាញថា ស្ត្រី​ដែល​ទទួលទាន​ផ្កា​ខាត់ណា​ខៀវ (​ឬ​ហៅថា Broccoli) ផ្កា​ខាត់ណា និង ពន្លក​ស្ពៃខៀវ ទំនង​មិន​ងាយ​រង​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល (​ស្ត្រូ​ក​) នោះទេ​។​ ​អ្នក ដែល​ទទួលទា...
​មាន​នារី​មួយចំនួន​តែងតែ ចង់​ទទួលបាន​រាង​ស្អាត តែ​បែរជា​ចូល ចិត្ត​ញ៉ាំ​ច្រើន​ទៅវិញ​។ ដូចនេះ គួរតែ ធ្វើ​ម៉េច​ទៅ ទើប​អាចមាន​រាង​ស្អាត​? ​ ​ ១ អ្នក​គួរតែ​ពិសា​អាហារ ដែល​សម្បូរ​ទៅដោយ​បន្លែ ផ្លែឈើ និង​ពព...
ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង បង្ហាញ​អ្នក​ពីមុខ​សញ្ញា​មួយចំនួន​ដែល​អាច​ប្រាប់​អ្នកតា​មរយៈ ការ​ផោម របស់​កូន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? ១-​នៅពេលដែល​កូន​ផោម ច្រើន ហើយ​មិនមាន​ក្លិន មានន័យថា កូន​ឃ្លាន​ខ្លាំង​ហើ...

ដំណឹងថ្មីបំផុត

អត្ថបទដែលពេញនិយម