ចូរ​ចាំ​ណា​!! កុំ​ព្យាយាម​សាកល្បង​ដូច​កុន​សិច​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​វា​ខុសគ្នា​នឹង​ការពិត

មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ច្រើនតែ​ដឹង​ហើយ​ថា វីដេអូ​សិច និង​ការ​រួមភេទ​ពិតប្រាកដ​គឺជា​រឿង​ខុសគ្នា​។ តើ​ខុសគ្នា​របៀប​ណា​ទៅ​? អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ច្រើន​អំពី​រឿងនេះ​នៅឡើយ​ទេ​។ ប៉ុន្តែ​ចូរ​ជឿ​ខ្ញុំ​ទៅ​ថា រវាង​ការ​រួមភេទ​ពិតប្រាកដ និង​វីដេអូ​សិច​គឺមាន​លក្ខណៈខុស​គ្នាច្រើន​ខ្លាំងណាស់​។​ ​ពិតណាស់ បើ​យោងទ...

រួមភេទ​ច្រើន​លើស​កំណត់​នឹងធ្វើ​ឱ្យ​សុខភាព​អ្នក​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​

​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹងបង្ហាញ​អ្នក​ពី​ផលវិបាក​ដែល​អ្នក​អាចទទួលបាន​ពី​ការ​រួមភេទ​ច្រើន​ហួសកំណត់ ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? 1-​នៅពេលដែល​អ្នក​រួមភេទ ច្រើនពេក​នឹង​អាចធ្វើឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​អ្នក​ធ្លាក់ចុះ ដោយ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ងាយ​ឆ្លង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​បាន ។ ប្រសិនជា​ធ្ងន់ធ្ងរ ត្រចៀក​អ្នក​អាច​ថ្លង់ ឈឺចង្...

ពាក្យ​អាសអាភាស នៅលើ​គ្រែ ប្តី​ប្រពន្ធ​គួរ​និយាយ​ដែរឬទេ​?

​ពាក្យ​អាសអាភាស បើ​និយាយ​ពេល​ធម្មតា​វិញ គឺថា​ពិបាក​ស្តាប់​ណាស់ ហើយ​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​នឹង​គិតថា អ្នកជា​មនុស្ស​គ្មាន​សីលធម៌ ប៉ុន្តែ បើ​នៅលើ​គ្រែ​តែ​ពីរ​នាក់​ដៃគូ​វិញ វា​គឺ​ពាក្យ​សន្ទនា​ដែល​ល្អ​បំផុត ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ទាំងពីរ​មាន​អារម្មណ៍ និង​ចំណង់តណ្ហា​។ យ៉ាងណាមិញ ក៏មាន​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួន មាន​ភាព​អ...

សូម​ប្រយ័ត្ន​៖ ការមើល​រឿង​សិច​តែឯង​មិន​ប៉ះពាល់​សុខភាព​ទេ តែ​ប៉ះពាល់​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​វិញ​

​ដំបូង​ឡើយ គ្រូពេទ្យ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នៅឯ British National Health Service និយាយថា វីដេអូ​សិច​គឺជា​របស់​ដែលមាន​គ្រោះថ្នាក់​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព ហើយក៏​អាច​បង្ក​ឲ្យ​លិង្គ​មិន​ងាយ​ឡើង​រឹង​បានដែរ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវនេះ​គេ​រកឃើញថា វា​គឺ​គ្មានអ្វី​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទាំងអស់​។ អ្វីដែល​ប៉ះពាល់​នោះ​គឺ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ទៅ...

ពេល​អ្នក​រួមភេទ​រឿង​ទាំងនេះ​គួរតែ​ចៀស​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​

​ខាងក្រោម​នេះ​យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ អ្នក​ពី​រឿង​មួយចំនួន ដែល​អ្នក​គួរតែ ចៀស ពេលដែល​អ្នក រួមភេទ ព្រោះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នក​បាន​។ តើ​មាន អ្វី​ខ្លះទៅ​? ​ ១-​នៅពេលដែល​អ្នក​រួមភេទ អ្នក​មិនគួរ​ប្រើ​ចលនា​លឿន​ហួស​ជ្រុល នោះទេ ព្រោះ​វា​អាចធ្វើឱ្យ អ្នក​ទាំងពីរ ឈឺ​បាន​ថែមទាំង​អាចធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់ ដល់​សុខភា...

ស្រោមអនាម័យ​ប្រើ​រហូត​គ្រប់ពេល​រួមភេទ ចុះ​ហេតុ​អី​នៅតែមាន​ផ្ទៃពោះ និង​ឆ្លង​រោគ​ទៀត​?

មុននឹង​ឆ្លើយ​សំណួរ​នេះ ខ្ញុំ​សូម​ឲ្យ​យល់ថា នេះ​ដោយសារតែ​អ្នក​ប្រើ​ស្រោមអនាម័យ​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ ឬ​ប្រើ​ខុស​។ ស្រោមអនាម័យ​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​វិធី​ពន្យា​កំណើត និង​ការពារ​ជំងឺ​ឆ្លងតាម​ការរួម​ភេទ​ដ៏​ល្អ​បំផុត ប៉ុន្តែ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បាន​លុះត្រាតែ​វា​ត្រូវបាន​ប្រើប្រាស់​ត្រឹមត្រូវ និង​មិន​មានការ...

គន្លឹះ​រួមភេទ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ឆ្លង​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ C

​តើ​អ្នក​ធ្លាប់មាន​ឆ្ងល់​ទេ​ថា អ្វី​ទៅជា​អាថ៌កំបាំង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ភ្លឺរលោង និង​ស្នាមញញឹម​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ​? មែនហើយ វា​មិនមែនជា​សេចក្តីស្រឡាញ់ ឬ​ស្នេហា​ទេ តែ​ថ្លើម​ទៅវិញ​ទេ​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​មានរឿង​ទាំងនេះ​។ សរីរាង្គ​ដ៏​មមា​រញឹក​ជាងគេ​មួយ​នេះ​កំពុងតែ​លាង​សម្អាត​ឈាម ថែរក្សា​ក្រពះ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រក្...

មនុស្ស​ស្រី​សម្រេច​ទឹកកាម​បានតែ ២៥​ភាគរយ​ប៉ុណ្ណោះ​ក្នុងពេល​រួមភេទ​

​មនុស្ស​ស្រី​ត្អូញត្អែរ​គ្រប់ពេល ពី​ភាព​អសមត្ថភាព​របស់​ពួកគេ​មិនអាច សម្រេច​ទឹកកាម​បាន ប៉ុន្តែ​វា​មិនមែន មានតែ​មនុស្ស​ស្រី​ទេ បុរស​ក៏​ត្អូញត្អែរ ដែរ នៅពេល​គូស្នេហ៍​របស់​ពួកគាត់​មិន អាច​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល​បាន នេះ បើ​យោងតាម​គេហទំព័រ Blodsky ចុះផ្សាយ​។​ ​ ​ ​តាម​ការសិក្សា​បានបង្ហាញ​ឱ្យ ដឹងថា មនុស្ស​ស្រ...

ការ​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល​នៃ​ការ​រួមភេទ​ក៏​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​ស្បែក​

​វា​ប្រហែលជា​ដល់ពេល ដែល​ត្រូវ​ចាប់ផ្តើម​និយាយថា មួយថ្ងៃ ទទួលបាន​ចំណុចកំពូល​នៃ ការរួម​ភេទ ម្តង​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​គ្មាន​ជំងឺ ដោយសារតែ ក្រៅពី​មាន​អារម្មណ៍​អស្ចារ្យ ការឈាន ដល់​ចំណុចកំពូល​នេះ ក៏មាន​ប្រយោជន៍ យ៉ាងច្រើន​ចំពោះ​រាងកាយ​ដែរ ជា ពិសេស​ស្បែក​តែម្តង ។ ​ ​ ​បំបាត់​ស្ត្រេ​ស​ ​តើ​អ្នកមាន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា...

ជីវិត​ផ្លូវ​ភេទបុរស​នឹង​ខ្លាំង នៅពេល​មាន​របស់​ទាំងបី​នេះ​ជា​របប​អាហារ​

​ផ្លូវភេទ​គឺជា​មុខងារ​មូលដ្ឋាន​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៃ​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប ព្រោះ​វា​អាច​ផ្តល់នូវ​ភាព​រីករាយ និង​ភាពស្និទ្ធស្នាល​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​ជាមួយ​ដៃគូរ​បាន​។ ការ​កង្វះ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ភាពមិន​ឡើង​រឹង​របស់​លិង្គ និង​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​ផ្សេងៗ​ទៀត​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​ទៅជា​គ្មាន​ភាពស្រស់​បំព្រង​ឡើយ​។ សម្រាប...

ដំណឹងថ្មីបំផុត

អត្ថបទដែលពេញនិយម