គន្លឹះ​ថែរក្សា​មាត់​ធ្មេញ​ឱ្យ​ចៀស​ផុតពី​ពេទ្យ​

1689
ចែករម្លែក

ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​របៀប ដែល​អ្នក​និង​កូន​របស់​អ្នក​អាចធ្វើ​បាន ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​ធ្មេញ​មាន សុខភាព​ល្អ រឹងមាំ និង​ចៀសផុត​ការ​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ញឹកញាប់​:

១- ដុស​សម្អាត​ធ្មេញ​របស់​អ្នក ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​
២-​រូស​ចន្លោះ​រវាង​ធ្មេញ របស់ អ្នកជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បី​យក​កម្ទេច អាហារ ឬ​កម្ទេចកម្ទី និង​បន្ទះ​ដែល​ដក់ នៅ​ចន្លោះ​ធ្មេញ​របស់​អ្នក​
៣- កាត់បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​ជាតិ​ស្ករ ឬ​ផ្អែម​
៤- មាន​របៀប​រស់នៅ​ប្រកប ដោយ​សុខ​ភាពល្អ រួមទាំង​ការ​ញ៉ាំ អាហារ​មាន​សុខភាព​ល្អ​
៥- មិន​ជក់បារី​
៦-​កម្រិត​ជាតិ​ស្រា និង​ជាតិ​ស្ករ របស់​អ្នក​
៧- បើ​មានកូន ត្រូវ​ចាប់ផ្តើម ដុស​សម្អាត​ឱ្យ​កូន​ឱ្យបាន​ឆាប់​តាម ដែល អាចធ្វើ​ទៅបាន​
៨- ទម្លាប់​យក​កុមារ និង​ខ្លួន ឯង​ទៅពិនិត្យ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ ជា ទៀងទាត់​
៩- កុំ​ពន្យារពេល​ការព្យាបាល​ធ្មេញ ៕ ដោយ​: health.com.kh​

ទីតាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម