ប្រសិនអ្នកមានកូឡេស្តេរ៉ូល ខ្ពស់ក្នុងឈាម, មានវិធីជាច្រើនអាចបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូល លើសនេះ ប៉ុន្តែមានវិធីមួយដែលអ្នកអាចពុំទាន់ធ្វើ តែអាចបង្កើតភាពខុសប្លែកយ៉ាងធំគួរ ឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល គឺបរិមាណផ្លែប៉ោម ។
តាមការស្រាវជ្រាវមួយថ្មីៗបាន បង្ហាញថា សារជាតិចម្រាញ់ Poly-phenol ពីផ្លែប៉ោម អាចជាវិធីធម្មជាតិ មួយជួយគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ូល និង ជំនួយសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ដោយវិធីបន្ថយកម្រិតរលាយ និងស្រូប យកកូឡេស្តេរ៉ូលនៅពោះវៀន ។
ពួកអ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញថា សារជាតិចម្រាញ់ពីផ្លែប៉ោម អាចបន្ថយកម្រិតរលាយកូឡេ ស្តេរ៉ូលយ៉ាងច្រើន ដល់ទៅ៨៦ភាគរយក្នុងការធ្វើតេស្ត Vitro ។
ពួកគេរកឃើញថា ការបញ្ចោញ កូឡេស្តេរ៉ូលក្នុងលាមករបស់ពួកអ្នកចូលរួមបានកើន៣៥ ភាគរយ ក្នុងរយៈ ពេលបន្ថែមសារជាតិចម្រាញ់ពីផ្លែប៉ោម។
នេះពុំមែនជាការស្រាវជ្រាវ ដំបូងបញ្ជាក់ពីលទ្ធភាពនេះ ។ Pectin, សារជាតិពណ៌ស ត្រូវបានរកឃើញ ក្រោមសម្បកប៉ោម ផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង កូឡេស្តេរ៉ូលក្នុងពោះវៀន ហើយ យកវាចេញពីសរីរាង្គ, តាម Natural-news ។
ប៉ុន្តែពួកអ្នកស្រាវជ្រាវនៅ សកលវិទ្យាល័យរដ្ឋផ្លរីដា នៅសហរដ្ឋ អាម៉េរិកបានភ្ញាក់ផ្អើល ខ្លាំងពេលគេ រកឃើញប្រតិកម្មនេះ មានប្រសិទ្ធភាព យ៉ាងដូចម្តេច ។
អ្នកដឹកនាំការស្រាវជ្រាវបាន ឱ្យដឹងថា ផ្លែប៉ោមជា “អាហារមន្តអាគម” មួយក្រោយ ពេល ពិនិត្យឃើញលទ្ធផល ហើយគេបរិភោគ២ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអះអាងថា “ថ្នាំមិន ល្អសម្រាប់យើង ហើយបរិភោគផ្លែប៉ោម ២ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យថយចុះកូឡេ-ស្តេរ៉ូល LDL យ៉ាងប្រសិទ្ធភាព ។ ការបរិភោគផ្លែប៉ោមពុំត្រឹមតែមិនបង្ក គ្រោះថ្នាក់ឱ្យថ្លើម តែនៅមានប្រយោជន៍ សម្រាប់សុខភាពយ៉ាងច្រើន” ៕ ប្រែសម្រួល: រតនៈ
