តើ​គួរតែ​បរិភោគ​អ្វីខ្លះ​ទើប​ទ្រូង​ធំ​?

346
ចែករម្លែក

បើ​អ្នក​បរិភោគ​ត្រូវ​អាហារ នោះ​អ្នក​មិនចាំបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​ទេ សុដន់​អ្នកនឹង​ធំ​ដោយ​ធម្មជាតិ​។​

​អ្នក​ត្រូវតែ​ពិសារ​ពងមាន់​ផ្នែក​លឿង​ឱ្យបាន​ច្រើន រួមទាំង​ឈី​ស​ផងដែរ​។​
​ផ្នែក​សាច់​មានដូចជា ៖ សាច់មាន់ សាច់គោ សាច់ជ្រូក និង​ត្រី​ជាដើម​។​
​ផ្នែក​បន្លែ​មានដូចជា ៖ ការ៉ុត ឆៃថាវ ប៉េងប៉ោះ បន្លែ​បៃតង និង​ខ្ទឹមបារាំង ។​
​ផ្នែក​ផ្លែឈើ​មានដូចជា ៖ ផ្លែ​ប៉ោម ចេក ក្រូច ស្រ​បឺ​រី និង​ទំពាំងបាយជូរ​។​
​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​ទៀត​មាន​៖ តៅហ៊ូ សណ្តែកក្រហម ក្រូចឆ្មារ សណ្តែកដី នំ​បុ័ង និង​ស្លឹក​តែ​ជាដើម​៕ ដោយៈ health.com.kh​

ទីតាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម