អាហារ​ពេលព្រឹក​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​ទាំង​៦​យ៉ាងនេះ

460
ចែករម្លែក

បើសិនជា​កូន​អ្នក​ងាយ​នឹង​ចេញទៅ​ខាងក្រៅ​ផ្ទះ​ដើរលេង​ដោយ​មិនបាន​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក​ទេ នោះ​គឺជា​ទម្លាប់​មួយ​ដែល​អ្នក​ត្រូវតែ​ផ្លាស់ប្តូរ​ឲ្យ​គេ​ហើយ​។

អាហារ​ពេលព្រឹក​គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​ដែល​អ្នក​ត្រូវតែ​ធ្វើ​សម្រាប់​កិច្ច​ចាប់ផ្តើម​ថ្ងៃ​ថ្មី​។ យ៉ាងណាមិញ អត្ថប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​នៃ​អាហារ​ពេលព្រឹក​មានដូចជា​៖

១. ពង្រឹង​ដល់​ការចងចាំ​
២. ពង្រឹង​ដល់​ការ​បាន​ពិន្ទុ​ច្រើន​ក្នុងពេល​ប្រឡង​
៣. បន្ថយ​ភាព​ឆេវឆាវ​
៤. បង្កើន​ការយកចិត្តទុកដាក់​
៥. មាន​ទម្ងន់​រាងកាយ​ប្រកបដោយ​សុខភាព​ល្អ​
៦. ពង្រឹង​ដល់​ការទទួលបាន​ជីវជាតិ​គ្រប់គ្រាន់​៕ ដោយៈ health.com.kh

ទីតាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម