ចង់​ក្មេង​មែន​ទេ អាហារ​នេះ​ជួយ​អ្នក​បាន​

​ប្រសិនជា​អ្នក​មិន​ចង់​ឆាប់​ចាស់ អ្នក​អាច​ពិសារ​អាហារ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ អាហារ​ទាំងនេះ នឹង​អាចជួយ​រក្សា​សម្រស់​របស់​អ្នក​បានយូរ មិន​ងាយ​ចាស់​ឡើយ​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?

​អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​ស្វាយបាន ព្រោះ​នៅក្នុង​ស្វាយ​មាន​សារធាតុ​ដែល​អាចជួយ​រក្សា​ស្បែក​អ្នក ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ ដូចនេះ វា​នឹង​ជួយ​រក្សា​ស្បែក​អ្នក​ឲ្យ​ស្អាត​ជា​រៀងរហូត​បាន​។​

​ទឹកឃ្មុំ​ក៏​អ្នក​អាច​ពិសារ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ដែរ​។ ក្រោយ​ពេលដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​រួច វា​នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស ភ្លឺ និង​ម៉ត់​រលោង​ទៀតផង​។​

​ត្រសក់​ជា​បន្លែ​ដែល​អាចជួយ​ពន្យារ​ភាព​ចាស់​របស់​អ្នក​។ អ្នក​អាច​បរិភោគ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ឬ​យកមក​បិទមុខ​ក៏បាន​ដែរ នោះ​វា​នឹងធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកដទៃ​ស្ងើចសរសើរ​ពី​ស្បែក​អ្នកជា​ខ្លាំង​។​

​នៅក្នុង​តែ​បៃតង​មាន​សារធាតុ​ដែល​អាចជួយ​បណ្តេញ​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​។ ដូចនេះ ស្បែក​អ្នកនឹង​ស្អាត​ជា​រៀងរហូត​នៅពេលដែល​គ្មាន​ជាតិពុល​ស្តុក​ទុក​ក្នុង​ខ្លួន​៕ ដោយៈ health.com.kh

ទីតាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

- Advertisment -

Most Popular

អគ្គិភ័យ បាន​លេប​ត្របាក់ ...

​ដោយៈ ភ្នំ​ស្វាយ / កំពង់ធ...

ករណី​ពុល​ស្រាស ជា​រឿង​ចាស...

ដោយៈ ម៉េង​ឆៃ​/​កំពង់ឆ្នាំ...

ការទប់ស្កាត់​ការចម្លង​កូ​...

​ដោយ​: ម៉េង​ឆៃ​/ ភ្នំពេញ​...

​ ​ហោរាសាស្ត្រ​

ប្រចាំថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែធ្...