សុខភាពទូទៅ

ប្រយ័ត្ន​! អាហារ​មួយចំនួន​ក៏​អាច​បំផ្លាញ​ភាពក្លាហាន របស់ បុរស​ដែរ​

ដោយៈ health.com.kh ​របប​អាហារ​ដើរតួនាទី 60-70% ក្នុងការ​កំណត់​ការកសាង​រាងកាយ និង​សុខភាព របស់​បុរស ។ អាហារ​ដែល​បុរស​បរិភោគ ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ក៏ដូចជា ការ​មានកូន​ផងដែរ ។ ​អាហារ​ផ្អែម ​ក្នុងចំណោម​អាហារ...

បើ​សុភាពនារី​ធ្វើ រឿង ទាំង នេះ ក្រោយ សម្រាលកូន​ដឹង​តែ ចងចិត្ត ស្វាមី​ជាប់​តែម្តង​!

ដោយៈ health.com.kh ​បន្ទាប់ ពី​សម្រាលកូន រួច​ស្ត្រី ភាគច្រើន មិនសូវ ជា​ខ្វល់ខ្វាយ​រឿង ថែរក្សា សម្រស់ ខ្លួន នោះទេ ភាគច្រើន យកចិត្តទុកដាក់ តែ...

រក​ឃើញ​អ្នក​កើត​អុត​សា្វ​ជាង​២០០​ករណី​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក​

​ប្រែ​សម្រួលៈ​បំណង​(ST)៖ យោងតាម​ទីភ្នាក់ងារ​ជំងឺ​សហភាព​អឺរ៉ុប ចំនួន​មនុស្ស​កើត​អុត​ស្វា​(Monkeypox )​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក​បាន​ឡើងដល់​២១៩​នាក់ នៅក្រៅ​បណ្តា​ប្រទេស​ដែល​ជា​ប្រភពដើម​​របស់​វា​។​ ​មជ្ឈមណ្ឌល​អឺរ៉ុប​សំរាប់​ការគ្រប់គ្រង​និង​បង្ការ​ជំងឺ​(ECDC)បាន​និយាយ​ក្នុង​ការជូន​ដំណឹង​របស់​ខ្លួន​មួយ​កាលពី​យប់​ថ្ងៃ​ពុធ​ថា ប្រទេស​ជាង​ដប់​ដែល​កើត​អុត​ស្វា​មិនធម្មតា​ភាគច្រើន​នៅ​អឺរ៉ុប​បាន​​រាយការណ៍​ករណី​កើត​អុត​ស្វា​នេះ​យ៉ាង​តិច​មួយ​។​«​នេះ​ជា​លើកដំបូង​ខ្សែ​ចម្លងជំងឺ​ត្រូវបាន​រាយការណ៍​នៅ​អឺរ៉ុប​ដោយ​មិនដឹង​ថា​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការផ្ទុះ​ជំងឺ​នេះ​នៅ​នៅ​អាហ្វ្រិក​ខាងលិច​ឬ​កណ្តាល​»​។​ ​វា​បាន​បន្ថែមថា ករណី​ឆ្លង​ភាគច្រើន​កើត​លើ​បុរស​វ័យក្មេងៗ និង​ច្រើន​ជា​បុរស​រួមភេទ​ជាមួយ​បុរស​គ្នាឯង​។​ ​ចក្រភព​អង់គ្លេស ដែល​កើត​អុត​ស្វា​មិន​ធម្មតា បាន​រក​ឃើញ​អ្នក​កើត​ជំងឺ​នេះ​ដំបូង​កាលពីដើម​ខែ​ឧសភា និង​បច្ចុប្បន្ន​មាន​អ្នក​កើត​ច្រើនជាងគេ​គឺ​៧១​នាក់​។​បន្ទាប់​មក​អេ​ស្ប៉ាញ ៥៩​នាក់...

ផល​រំខាន នៃ​សារជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​ចំពោះ​សុខភាព​

ដោយៈ health.com.kh ​មនុស្ស​វ័យ​ជំទង់​អាច​ទំនោរ​ជា ញ៉ាំ​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន ដើម្បី​ទទួលបាន​នូវ​ការធ្វើការ បានយូរ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​រវល់ ។ ​ប៉ុន្តែ Nemours Foundation បាន ប្រមាន ប្រឆាំង ទៅនឹង ការ...

រកឃើញ​ករណី​ជំងឺ​អុត​ស្វា​នៅ​បី​ប្រទេស​ថ្មី​ទៀត​ជា​លើកដំបូង​

​ប្រែ​សម្រួល : កញ្ញា​ដា​លី​ស (​ប៊ី​ប៊ីស៊ី​) ៖ អារ៉ាប់​រួម​អេ​មី​រ៉ា​ត​បាន​ក្លាយ​ជា​រដ្ឋ​ឈូង​សមុទ្រ​ពែ​ក្ស​ដំបូង​គេ​ដែល​កត់ត្រា​ករណី​ជំងឺ​អុត​ស្វា​។​ ​សាធារណរដ្ឋ​ឆែក​និង​ស្លូ​វេនី​ក៏បានរាយការណ៍​ករ​ណី​ដំបូងរបស់​ពួក​គេ​កាលពី​ថ្ងៃ​អង្គារ​ទី​២៤​ឧសភា​ផងដែរ ដោយ​ចូលរួម​ជាមួយ​ប្រទេស​ចំនួន ១៨​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​រកឃើញ​មេរោគ​នេះ​នៅ​ខាងក្រៅ​​មូលដ្ឋាន​ទូទៅ​របស់​វា​នៅ​ទ្វីបអាហ្វ្រិក​។​ ​ចំនួន​នោះ​ត្រូវ​គេ​រំពឹង​កើនឡើង​បន្ថែម​ទៀត ប៉ុន្តែ​ក្រុម​អ្នកជំនាញ​និយាយថា​ហានិភ័យ​ជារួម​ចំពោះ​ប្រជាជន​ទូទៅ​នៅ​មាន​កម្រិត​ទាប​។​ ​ការ​ផ្ទុះ​ឡើង​នៃ​មេរោគ​នេះ​ត្រូវបាន​រកឃើញ​នៅ​អឺរ៉ុប អូស្ត្រាលី និង​អាម៉េរិក​។​រោគសញ្ញា​ជារឿយៗ​រួម​មាន​គ្រុនក្តៅ​និង​កន្ទួល ប៉ុន្តែ​ជាធម្មតា​ការឆ្លង​មាន​កម្រិត​ស្រាល​។​...

ការសិក្សា​របស់​អាម៉េរិក ៖ ហានិភ័យ​កកឈាម​ក្នុង​សួត​កើនឡើង​ពីរ​ដង​សម្រាប់​អ្នក​នៅ​រស់​ពី​ជំងឺ​កូវី​ដ​១៩

​ប្រែ​សម្រួល : កញ្ញា​ដា​លី​ស (​ដេល្លី​ម៉េល​) ៖ ការសិក្សា​ថ្មី​ដ៏​ធំ​មួយ​បាន​និយាយ​កាលពី​ថ្ងៃ​អង្គារ​ទី​២៤​ឧសភា​ថា​អ្នក​រស់រានមានជីវិត​ពី​មេរោគ​កូរ៉ូ​ណា​មាន​ហានិភ័យ​ទ្វេដង​ក្នុង​ការវិវត្ត​ទៅរក​កំណក​ឈាម​​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់ ដែល​ធ្វើដំណើរ​ទៅកាន់​សួត​របស់​ពួកគេ បើ​ធៀប​ទៅ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​មិន​បាន​ឆ្លង​មេរោគ​នេះ​សោះ ក៏​ដូច​ជា​ឱកាស​នៃ​ការកើនឡើង​រោគសញ្ញា​ផ្លូវដង្ហើម​ពីរ​ដង​ផងដែរ​។​ ​ការស្រាវជ្រាវ​ដោយ​មជ្ឈមណ្ឌល​គ្រប់គ្រង​និង​បង្ការ​ជំងឺ (CDC)​បាន​រកឃើញថា មនុស្ស​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម​មនុស្សពេញវ័យ​ប្រាំ​នាក់​ដែល​មាន​អាយុ​ពី ១៨-៦៤ ឆ្នាំ​និង​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម​បួន​នាក់​ដែល​​មាន​អាយុ​លើសពី ៦៥...

ហេតុផលអ្វីខ្លះ ដែលត្រូវផ្អាកការរួមភេទ?

ដោយៈ health.com.kh ​ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​ហេតុផល​ជាក់ស្តែង​មួយចំនួន​ដែល​ត្រូវ​ផ្អាក​ការរួម​ភេទ នៅក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក ៖ ​កង្វះ​ការ​ដេក ឬ ដេក​មិន​ទៀងទាត់​ច្រើន តែ ប៉ះពាល់​ដល់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ របស់ ដៃគូ រទាំង ពីរ...

អ្នកជំនាញ WHO​និយាយថា​មិន​ទាន់​មាន​តម្រូវការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​អុត​ស្វា​ទ្រង់ទ្រាយ​ធំ​ទេ ព្រោះ​វា​ទំនង​ឆ្លង​តាមរយៈ​ការ​រួមភេទ​

​ប្រែ​សម្រួល : កញ្ញា​ដា​លី​ស (​ដេល្លី​ម៉េល​) ៖ មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់​មួយ​រូប​បាន​និយាយ​កាលពី​ថ្ងៃ​ចន្ទ​ទី​២៣​ឧសភា​ថា អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក (WHO)​មិន​ជឿ​ថា​ការ​ផ្ទុះ​ឡើង​នៃ​ជំងឺ​អុត​ស្វា​នៅ​ទ្វីប​អឺរ៉ុប​និង​​អាម៉េរិក​ខាងជើង​តម្រូវ​ឱ្យ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ទ្រង់ទ្រាយ​ធំ​នោះ​ទេ ព្រោះ​វិធានការ​ដូចជា​អនាម័យ​ល្អ និង​អាកប្បកិរិយា​ផ្លូវភេទ​ប្រកបដោយ​សុវត្ថិភាព នឹង​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ការរីក​រាលដាល​របស់​វា​បាន​។​ ​នៅក្នុង​បទសម្ភាសន៍​ជាមួយ​ទីភ្នាក់ងារ​សារព័ត៌មាន​រ៉​យ​ទ័រលោក រី​ឆាត ប៉េ​បូឌី (Richard...

គន្លឹះសុខភាពសម្រាប់ ការហាត់ប្រាណនៅក្នុងពេលព្រឹក

ដោយៈ health.com.kh ​ការហាត់​ប្រាណ​នៅពេល​ព្រឹក គឺជា​វេលា មួយ​ដែល​លោកអ្នក​មិនទាន់ ស្រស់ស្រូប​អាហារ​ពេលព្រឹក ។ ដូចនេះ នៅពេលដែល​លោកអ្នក​បាន​បញ្ចេញ នូវ​ថាមពល ចេញពី រាងកាយ​ធ្វើឱ្យ​បែកញើស បញ្ចេញ​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​រាងកាយ រី ឯ...

ការរួម​ភេទ អាចជួយ​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម ?

ដោយៈ health.com.kh ​អត្ថប្រយោជន៍ ដ៏​ធំ​នៃ ការរួម​ភេទ គឺ ការធ្វើ អោយ​សម្ពាធ​ឈាម ចុះ​ទាប និង សរុបមក គឺ កាត់បន្ថយ​ស្ត្រេ​ស យោងតាម​មតិ របស់...