https://www.rasmeinews.com/wp-content/uploads/2020/11/health.png
ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីគេងសឹងតែរាល់ថ្ងៃដោយសារការឈឺកនោះមានវិធីសាស្ត្រមួយចំនួន ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថយការឈឺនេះ។ សាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard បានបង្ហាញពីដំបូន្មានដូចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយ ក៏ដូចជាបំបាត់ការឈឺក ៖ – ចូរគេងផ្ងារ ឬគេងផ្អៀង– បើអ្នកគេងផ្ងារ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសខ្នើយដែលទប់នឹងភាពកោងនៃក ជាមួយនឹងផ្នែកដែលអាចទ្រក្បាលបាន– ពិចារណានៃការគេងខ្នើយទន់ៗ–...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីក្នុងការការពារកូនពីវីរុសថ្មីមិនឲ្យឆ្លងបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? អ្នកម្តាយគួរតែកុំនាំកូនទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សអ៊ូអរច្រើន ដូចជា ផ្សារឬផ្សារទំនើបកន្លែង ក្មេងលេង ព្រមទាំងកន្លែងជាច្រើនទៀតដែលមានមនុស្សចេញចូលច្រើន។ ជាពិសេស ប្រសិនជាចាំបាច់ត្រូវនាំកូនចេញក្រៅ អ្នកម្តាយគួរតែពាក់ម៉ាសឲ្យកូនហើយលាងដៃឲ្យកូនឲ្យ បានច្រើន។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកម្តាយត្រូវតែហាមកុំឲ្យកូនលូកដៃចូលច្រមុះហើយមិន ត្រូវយកដៃញីភ្នែក...
ភ្នាក់ងារអង្គការសហប្រជាជាតិបាននិយាយកាលពីថ្ងៃអង្គារទី២៨មករាថា ចិនបានយល់ព្រមឱ្យអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO)បញ្ជូនក្រុមអ្នកជំនាញអន្តរជាតិនៅទីនោះឱ្យបានឆាប់ដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពីវីរុសថ្មីនិងធ្វើការឆ្លើយតបជាសកលចំពោះការផ្ទុះឡើងនៃវីរុសនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម ដែលរហូតមកដល់ពេលនេះ បានស្លាប់មនុស្សចំនួន១៣២នាក់។ នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយបន្ទាប់ពីដំណើរទស្សនកិច្ចរយៈពេល២ ថ្ងៃរបស់អគ្គនាយកអង្គការសុខភាពពិភពលោកដែលបានជួបជាមួយប្រធានាធិបតីចិនលោកស៊ី ជីនពីង ក្រុមរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាលនិងរដ្ឋមន្ត្រីការបរទេសចិននោះ អង្គការសុខភាពពិភពលោកនេះ បាននិយាយថា ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីសមត្ថភាពនៃការឆ្លងវីរុសពីមនុស្សទៅមនុស្សមានភាពបន្ទាន់ដើម្បីផ្តល់យោបល់ដល់ប្រទេសដទៃៗទៀត៕ដោយ៖សុខា/sn/Ha លោក Tedros Adhanom...
អ្នកជំនាញនៃគណៈកម្មការសុខភាពជាតិចិន (NHC) បាននិយាយនៅថ្ងៃអង្គារទី ២៨ មករាថា រយៈពេលមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការជាសះស្បើយពីរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសួតកម្រិតស្រាល។ ការអះអាងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយលោក លី ស៊ីងវ៉ាង (Li Xingwang) នៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានមួយនៅទីក្រុងប៉េកាំង កន្លែងដែលលោកក៏និយាយផងដែរថា រោគសញ្ញានៃវីរុសកូរ៉ូណាកម្រិតស្រាលមិនតំណាងឱ្យជំងឺរលាកសួតទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាគ្រុនក្តៅបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ ដោយឡែក...
អាជ្ញាធរចិនបាននិយាយកាលពីថ្ងៃអង្គារទី២៨មករាថា ចំនួនមនុស្សស្លាប់ពីការផ្ទុះវីរុសនៅចិនបានកើនឡើងដល់១០៦នាក់និង ជិត១.៣០០នាក់ទៀតបានឆ្លងក្នុងរយៈពេលតែ១ថ្ងៃ។ គណៈកម្មាធិការសុខាភិបាលក្នុងខេត្តហ៊ូប៉ី(Hubei) ដែលជាស្នូលនៃការផ្ទុះកូរ៉ូណាវីរុស បាននិយាយថា មនុស្ស២៤នាក់ទៀតបានសម្លាប់ពីវីរុសនេះនិង១.២៩១នាក់ទៀតបានឆ្លង ជាហេតុធ្វើឲ្យចំនួនមនុស្សឆ្លងសរុបនៅទូទាំងប្រទេសចិនកើនដល់ជាង៤.០០០នាក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា រដ្ឋបាលអន្តោប្រវេសន៍ជាតិចិនបានលើកទឹកចិត្តពលរដ្ឋចិនឲ្យពិចារណាកាត់បន្ថយការធ្វើដំណើរចេញក្រៅប្រទេសដើម្បីកាត់បន្ថយចលនាមនុស្សកាត់ព្រំដែននិងជួយទប់ស្កាត់ការឆ្លងរាលដាលនៃវីរុស។ ចំណែកក្រសួងអប់រំចិនបានប្រកាសពន្យារពេលឈប់សម្រាករបស់សិស្សដោយគ្មានកាលកំណត់ដោយសារតែការផ្ទុះវីរុសនេះ ហើយពេលចូលរៀនវិញវាអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខាភិបាលនៅតាមតំបន់នីមួយៗ។ នៅពេលការឆ្លងរាលដាលបន្តរីកទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងៗនៃពិភពលោក អគ្គនាយកអង្គការសុខភាពពិភពលោក កំពុងធ្វើទស្សនកិច្ចក្រុងប៉េកាំងដើម្បីវាយតម្លៃចម្លើយតបចំពោះវីរុសកំណាចនេះ។...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីចម្ងល់នៃសំណួរខាងលើនេះ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? តាមពិតទៅ ក្នុងដំណាក់កាលអ្នកម្តាយផ្តាសាយអត្រានៃការចម្លងជំងឺផ្តាសាយនេះដល់កូន គឺខ្ពស់ស្រាប់ហើយ។ បើទោះបីជាអ្នកម្តាយមិនបំបៅទឹកដោះដល់កូនក៏កូនអាចឆ្លងពីអ្នក បានដែរ ព្រោះនៅជិតអ្នកច្រើន។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយអាចបំបៅទឹកដោះដល់កូនព្រោះក្នុងទឹក ដោះនេះ អាចមានសារធាតុដែលជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកូនបានរឹងមាំដោយអាច ប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្តាសាយបាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនជាអ្នកម្តាយផ្តាសាយ...
លំពែង គឺជាសរីរាង្គក្រពេញដែលមានរាងវែងហើយសំប៉ែតដែលស្ថិតនៅពីក្រោយក្រពះ នៅផ្នែកខាងលើនៃពោះ។ លំពែង មាននាទីផលិតអង់ស៊ីមដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងពពួកអ័ម៉ូនដែលជួយ គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ (គ្លុយកូស)នៅក្នុងរាងកាយ។ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ មានន័យថារោគសញ្ញាបានលេចឡើងភ្លាម និងមានរយៈពេលខ្លី។ ចំណែកឯជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺ ជាជំងឺរលាកលំពែងដែលបានកើតឡើងក្នុងរយៈពេល ច្រើនឆ្នាំ។ ករណីស្រាលនៃជំងឺរលាកលំពែងអាចនឹងបាត់ទៅវិញដោយគ្មានការព្យាបាល...
ក្រុមមន្ត្រីចិននិយាយថា វីរុសកូរ៉ូណាថ្មី ដែលឆ្លងរាលដាលទៅមនុស្សជាង ២.០០០ នាក់ គឺ ឆ្លងក្នុងអំឡុងពេលមេរោគកំពុងភ្ញាស់ខ្លួនវា មុនពេលរោគសញ្ញាបង្ហាញខ្លួន ដោយធ្វើឱ្យកាន់តែពិបាកក្នុងការទប់ទល់។ មនុស្ស ៥៦ នាក់បានស្លាប់ដោយសារវីរុសនេះ។ រដ្ឋមន្ត្រីសុខាភិបាលចិនលោក ម៉ា សៀវវៃ...
ចិនបង្កើនការរឹតត្បិតការធ្វើដំណើរនិងបានពន្យារថ្ងៃឈប់សម្រាកសាធារណៈដើម្បីទប់ទល់នឹងការរាតត្បាតវីរុសនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមដែលបានសម្លាប់មនុស្ស៨០នាក់និងចម្លងមនុស្សជាងជាង ២.៧០០ នាក់ ខណៈប្រទេសជាច្រើនបានត្រៀមជម្លៀសពលរដ្ឋរបស់ពួកគេចេញពីទីក្រុងមួយដែលត្រូវបានហាមធ្វើដំណើរចេញចូលនិងជាប្រភពដើមនៃការផ្ទុះឡើងនៃវីរុសថ្មីនេះ។ សម្ទុះនិងទំហំនៃការឆ្លងកាន់តៃខ្លាំង ទោះជាគេគិតថាវាមិនសាហាវដូចវីរុសជំងឺសាក្តី គណៈកម្មាធិការសុខភាពជាតិបាននិយាយថា ការឆ្លង៧៦៩ករណីថ្មីត្រូវបានបញ្ជាក់ក្នុងរយៈពេល២៤ម៉ោងមកនេះ ដោយធ្វើឲ្យអ្នកឆ្លងវីរុសនេះសរុបឡើងដល់២.៧៤៤នាក់។ រដ្ឋាភិបាលក៏បានរាយការណ៍អំពីការរកឃើញអ្នកផ្ទុកវីរុសនេះ៥ករណីនៅហុងកុង និង២នៅម៉ាកាវ។ក្រៅពីនេះ អ្នកផ្ទុកវីរុសនេះតិចតួចក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅថៃ កោះតៃវ៉ាន់ ជប៉ុន ៤រដ្ឋនៅអាម៉េរិក...
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះ ប្រសិនបើកូនតូចរបស់អ្នកមើលទៅអស់កម្លាំង ឬស្រកគីឡូច្រើនពេក ក្រោយពេលកើត ឬមិនទទួលបានចំណីអាហារគ្រប់គ្រាន់? ជាទូទៅ វាជាគំនិតដ៏ល្អប្រសើរក្នុងការពិនិត្យមើលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញរបស់អ្នក ប្រសិន បើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា ទារករបស់អ្នកមិនបៅបានល្អ ឬធ្វើឲ្យក្រណាត់កន្ទប ឬខោទឹកនោម ទារកសើមក្នុងបរិមាណតិចតួច (មានន័យថា បើបៅច្រើន...