May 28, 2020, 10:57 pm

ជីវិត​ផ្លូវ​ភេទបុរស​នឹង​ខ្លាំង នៅពេល​មាន​របស់​ទាំងបី​នេះ​ជា​របប​អាហារ​

​ផ្លូវភេទ​គឺជា​មុខងារ​មូលដ្ឋាន​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៃ​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប ព្រោះ​វា​អាច​ផ្តល់នូវ​ភាព​រីករាយ និង​ភាពស្និទ្ធស្នាល​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​ជាមួយ​ដៃគូរ​បាន​។ ការ​កង្វះ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ភាពមិន​ឡើង​រឹ...

ការសិក្សា​៖ មនុស្ស​ចាស់​រួមភេទ​កាន់តែច្រើន ការចងចាំ​កាន់តែ​ល្អ​

ការស្រាវជ្រាវ​បាន​លាតត្រដាង​ថា មនុស្ស​ចាស់​អាច​បង្កើន​ថាមពល​ខួរក្បាល តាមរយៈ​ការរួម​ភេទ​ឱ្យបាន​ច្រើន​។​ ​ការសិក្សា​មួយ​រកឃើញថា ការទទួលបាន​ភាពស្និទ្ធស្នាល​នែបនិត្យ​ទៀងទាត់​ជំរុញ​ការយល់ដឹង​ផ្នែក​វាក្យ...

រួមភេទ​ច្រើន​លើស​កំណត់​នឹងធ្វើ​ឱ្យ​សុខភាព​អ្នក​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​

​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹងបង្ហាញ​អ្នក​ពី​ផលវិបាក​ដែល​អ្នក​អាចទទួលបាន​ពី​ការ​រួមភេទ​ច្រើន​ហួសកំណត់ ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​? 1-​នៅពេលដែល​អ្នក​រួមភេទ ច្រើនពេក​នឹង​អាចធ្វើឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​អ្នក​...

តើ​មាន​សុវត្ថិភាព​ទេ បើសិនជា​ចង់​រួមភេទ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​?

​ជាទូទៅ​ការរួម​ភេទ​គឺជា​រឿង ហាមប្រាម​ក្នុង​ត្រីមាស​ដំបូង និង​ម្តងទៀត នៅ​រយៈពេល​៤​សប្តាហ៍​ចុង ក្រោយ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ។ យក​ល្អ វា​គួរតែ​ជា​រឿង​ដែល​ត្រូវ​និយាយ ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជា​សិន​មុន នឹង​ចាប់ផ្តើម ...

៩​កន្លែង​នៃ​រាងកាយ​ស្ត្រី ដែល​ស្រៀវ​បំផុត​ពេល​ត្រូវ​បាន​ខាង​ប្រុស​ប៉ះ​អង្អែល​

មនុស្ស​ភាគច្រើន​តែងតែ​ចង់​បាន​ការ​រួមភេទ​មួយ​នៅពេល​ដែល​ពួកគេ​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ណាត់​ជួប​គ្នា​ប្រកបដោយ​ភាព​រ៉ូ​ម៉ែន​ទិច ប៉ុន្តែ​វា​តែងតែ​មិន​អាច​កើតមាន​រហូត​។ ការប៉ះពាល់​រាងកាយ​មនុស្ស​ស្រី​ជាពិសេស​ក...

សម្រាប់​ប្រុសៗ​គ្នា​យើង មាន​ដឹង​អត់ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​ពោះវៀន​លូន​ចូល​ថង់​ពងស្វាស​?

ជំងឺ​ពោះវៀន​លូន​ចូល​ពងស្វាស​កើតឡើង​នៅពេលដែល ជាលិការ​របស់​ពោះវៀនតូច​អាច​ជ្រាតចូល​ទៅក្នុង​ថង់​ពងស្វាស​បាន​ដោយសារតែ​ជញ្ជាំង​ពោះ​មាន​ភាព​ខ្សោយ​។ ហេតុដូច្នេះ​ហើយ​ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ថ្នក់​ក្នុង​ពងស្វាស​ឈឺចាប់...

តាមពិត​ភ្លើង​ចេះ​រោលរាល​ក្នុង​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ដោយសារតែ​អ៊ីចឹង​សោះ​

​កាលណា​មាន​ចំនួន​អ័រម៉ូន​នៃ សេចក្តីស្រឡាញ់​ឈ្មោះថា អុក​ស៊ី​តូ​ស៊ីន កាន់តែច្រើន វា​នឹង​អាចធ្វើឱ្យ​ជីវិត ផ្លូវភេទ​មាន​សេចក្តីសុខ​កាន់តែខ្លាំង និង​មិន​ធ្លាប់មាន​ពីមុនមក​ទេ តាមរយៈ ការបង្កើត​ជាការ​ឈាន​ដល់​...

ហេតុអ្វី​បានជា​ប្តី​ចូលចិត្ត​រក​ស្រី​ក្រៅ​?

​អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នេះ នឹង បង្ហាញ​អ្នក​ពី​មូល​ហេតុដែល​ធ្វើឱ្យ ប្តី​ចូលចិត្ត​ទៅរក​ស្រី​ក្រៅ​។ តើ​មាន​អ្វី ខ្លះទៅ ? ​បុរស​ដែល​គិតថា នារី​គ្មាន​គេ មិនបាន ក្រោយ​ពេលដែល​ក្លាយជា ស្វាមី​របស់​អ្នកដទៃ ក៏​នៅ...

អាហារ​ធម្មជាតិ​សម្រាប់​ពង្រឹង​ដល់​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ឲ្យ​កាន់តែ​ល្អ​ជាង​មុន​

មធ្យោបាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ពង្រឹង​ដល់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ និង​ឲ្យ​ប្រាកដថា​អ្នកមាន​ពេលវេលា​ល្អ​មួយ​ជាមួយ​ដៃគូ​នោះ​គឺ​ត្រូវតែ​មានការ​ទទួលទាន​នូវ​អាហារ​ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​អាហារ​ផ្តល់នូវ​សម្រើប​ផ្លូវភេទ​កា...

រួមភេទ​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា​ទៅ​ទើប​ហៅថា​ច្រើន​ជ្រុល​នោះ​? ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ដែរ​ទេ​?

​ប្រែ​សម្រួល​៖ វេជ្ជ​. ម៉េង សុខ​សៀន​ ​វា​គឺជា​ជំនឿ​មួយ​ដែល​ពេញនិយម​ណាស់​ដែល​ការ​រួមភេទ​ញឹកញាប់​អាចមាន​ប្រយោជន៍​ច្រើនយ៉ាង​ចំពោះ​សុខភាព​មនុស្ស​យើង​។ វា​អាចជួយ​បង្កើន​លទ្ធភាព​នៃ​ការ​មានកូន ជួយ​ឲ្យ​ស្ត...